Gaslighting

Gaslighting klingt nach „Das ist nie passiert“ oder „Du bist zu empfindlich“ — so oft wiederholt, bis du dir selbst nicht mehr traust. Beim Dating fängt es oft klein an, mit abgestrittenen Nachrichten oder umgedeuteten Streits, und wächst von dort. Es zu benennen ist der erste Schritt; eigene Notizen und Gespräche mit Menschen, denen du vertraust, helfen dir, klar zu sehen.